Продолжувањето на нозете со избор на сила со чекан е фундаментален дел од прогресијата на тренингот за сила.Сите прилагодувања се достапни од седечката положба, а прилагодливата почетна позиција обезбедува пет различни почетни точки.22-те парчиња во линијата Hammer Strength Select обезбедуваат пријатен вовед во опремата Hammer Strength.