MND-FS28 Фитнес опрема Трицепс Екстензија Комерцијална фитнес машина со висок квалитет

Фитнес опрема Minolta FS Pin Loaded Strength серијата е професионална опрема за вежбање.Користи рамна овална цевка со дебелина од 50 * 100 * 3 мм за да ја направи опремата да изгледа поубаво

MND-FS28 Triceps Extension главно вежба трицепс, ги зајакнува мускулите и ги релаксира мускулите. Продолжувањето на трицепс помага да се развие и зајакне трицепсот, мускулите што се движат по задниот дел на надлактицата.

Вовед:

1. Прилагодете го седиштето на соодветната висина и направете го вашиот избор на тежина.Поставете ги надлактиците на перничињата и фатете ги рачките.Ова ќе биде вашата почетна позиција.

2. Изведете го движењето со продолжување на лактот, повлекувајќи ја долната рака подалеку од надлактицата.

3. Паузирајте при завршувањето на движењето, а потоа полека вратете ја тежината на почетната позиција.

4. Избегнувајте да ја враќате тежината до крај до запирањата додека сетот не заврши за да се задржи напнатоста на мускулите што се работат.

5. Противтежа: Тежината на противтежата може да се избере и прилагоди, зголемувајќи се за 5 килограми, а вие можете флексибилно да ја изберете тежината што сакате да ја вежбате.

6. Неговата голема основна рамка ја помага стабилноста и удобноста и дава неутрална распределба на тежината.

7. Значителните задни и странични подрамки помагаат да се елиминираат страничните торзии и вибрации.

8. Задебелена челична цевка 0235: Главната рамка е рамна овална цевка од 50 * 100 * 3 mm, што ја прави опремата посилна и може да издржи поголема тежина.