Седената седечка нога на ногата на ногата на чеканот е дизајниран да го намали стресот на зглобовите и да обезбеди минимален стрес на алтернативни мускули. Движењата за hamstring се обучени со употреба на уникатна машина која овозможува специфично усогласување на корисникот со поттикнување на колена, едвај да го допре бутот за време на поставувањето.
Завртката на ногата на јачината на чеканот нуди дивергентен агол помеѓу колкот и градите за да се намали стресот на грбот и има прилагодлива позиција за почеток.