MND-FM09 со висок квалитет комерцијални бицепс за навивам во салата за салата за фитнес за обука за фитнес опрема за обука

MND FITNESS FM PIN серија на јачина на јачина на оптоварување е професионална опрема за употреба во теретана која усвојува 50*80*T2.5mm квадратна цевка како рамка, таа главно се применува за салата за економија, најочигледната придобивка од навивам на бицепс MND-FM09 е извајана оружје. Но, тоа исто така може да ве направи подобри од други вежби.

„Главната функција на бицепс е да се флексира или свитка лактот“, „Ова е движење што се користи во многу други вежби на горниот дел од телото - како редови, каде што вашите бицепс работат да го свиткаат лактот за да ја повлечат тежината назад кон вашето тело“.

Бидејќи кадриците од бицепс вклучуваат многу стабилизација, овој потег исто така помага да се обучи рамото да биде постабилно и да го научи вашето јадро да се вклучи.

Кадриците ги работат мускулите на бицепс на предниот дел на горната рака, а исто така и мускулите на долната рака - brachialis и brachioradialis. Ги користите овие мускули во секое време кога ќе одберете нешто, што е вообичаено во текот на секојдневниот живот. Вршејќи ја виткање на стоечката рака, градите сила во горната рака и научите правилно да ги користите мускулите на раката, заградувајќи се со основните мускули.