MND-FM09 Висококвалитетна комерцијална машина за свиткување бицепс со опрема за вежбање со штипки за фитнес и сила

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series е професионална опрема за комерцијална употреба во теретана која користи квадратна цевка од 50*80*T2.5mm како рамка. Главно е применлива во економски теретани. Најочигледната придобивка од MND-FM09 бицепс виткањето се обликуваните раце. Но, може да ве направи и подобри во други вежби.

„Главната функција на бицепсите е да го свиткаат или свиткаат лактот“, „Ова е движење што се користи во многу други вежби за горниот дел од телото - како што е веслање, каде што вашите бицепси работат на свиткување на лактот за да ја повлечат тежината назад кон вашето тело“.

Бидејќи свиткувањата со бицепс вклучуваат многу стабилизација, движењето исто така помага да го тренирате вашето рамо да биде постабилно и го учи вашето јадро да се ангажира.

Виткањето ги активира бицепсните мускули на предниот дел од надлактицата, како и мускулите на долниот дел од раката - брахијалисот и брахиорадијалисот. Ги користите овие мускули секогаш кога ќе подигнете нешто, што е вообичаено во текот на секојдневниот живот. Правејќи го виткањето на рацете во стоечка положба, градите сила во надлактицата и учите правилно да ги користите мускулите на раката, потпирајќи се на мускулите на јадрото.