Mnd-HA09 Машината за сквотирање на големо Смит за експерт за фитнес/решетката за сквоти

Според некои бодибилдери, ова е најдобрата машина за стекнување на мускулна маса. Во исто време, симулаторот е познат по својата безбедност. За време на тренингот, спортистот ќе може да ја поправи мрежницата на која било висина со мало вртење на раката. Кои мускулни групи можат да се разработат и да се зголемат на овие симулатори? Потребна е опрема за обука на сила за да се подобри олеснувањето на мускулите и да се зголеми нивната маса. Тие можат да бидат блокирани, на слободни тегови или под своја тежина.

Машините за бесплатна тежина најдобро се наоѓаат во граничната област до лавиците за складирање на гира, тегови и дискови. За да ја постават потребната тежина, клиентите на салата нема да мора да одат далеку за товарот.

Недалеку од бесплатните тежини има и машини за вежбање под своја тежина. Спортистите сакаат да користат тегови (дискови и гира) кога прават хипер екстензии или апс.