MND-FS08 Топла продажба на производител на фитнес Фабрика за директно снабдување Вертикална преса за опрема за пумпа за тело

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series е професионална опрема за теретана која користи рамна овална цевка од 50*100* 3мм како рамка, главно за врвни теретани.

Вертикалниот потисок MND-FS08 ги тренира мускулите што се користат при потисоци на горниот дел од телото, вклучувајќи ги пекторалните мускули и трицепсите. Зајакнувањето на овие мускули ќе им помогне на вежбачите да ја подобрат својата ефикасност во спортови како што се пливање или американски фудбал, како и во секојдневните активности како што се станување од подот или отворање врата.

Поставување: Прилагодете ја висината на седиштето така што рачките се порамнети со средината на градите. Користејќи го копчето за старт што се наоѓа на двата рачки за притискање, прилагодете го на посакуваниот опсег на движење. Проверете го стекот со тегови за да обезбедите соодветен отпор. Фатете ги рачките и поставете ги лактите малку под рамената. Телото е поставено со градите нагоре, рамената и главата назад кон потпирачот за грб.

Движење: Со контролирано движење, испружете ги рачките додека рацете не се целосно испружени. Вратете ги рачките во почетната положба, без да дозволите отпорот да се потпира на стекот. Повторете го движењето, одржувајќи ја правилната положба на телото.

СОВЕТ: Додека ја изведувате вежбата, размислете за привлекување на лактите еден кон друг, наместо за притискање на раката за вежбање. Ова ќе ја зголеми менталната концентрација на големиот пекторален мускул.