MND-FS08 Топла продажба Фитнес Производител Фабрика Директно снабдување со вертикална печат за опрема за пумпа за тело

Mnd Fitness FS Pin натоварена серија на јачина е професионална опрема за употреба во теретана која усвојува 50* 100* 3mm рамна овална цевка како рамка, главно за теретана со високи.

Вертикалниот печат MND-FS08 ги обучува мускулите што се користат во горните преси на телото, вклучувајќи пекторални мускули и трицепс. Зајакнувањето на овие мускули ќе им помогне на вежбачите да ја подобрат својата ефикасност во спортот, како што се пливање или американски фудбал, како и во дневни активности, како што се да станат од подот или да отворат врата.

Поставување: Прилагодете ја висината на седиштето, така што рачките се усогласени со средната градите. Користејќи го копчето за почеток на прилагодувањето, сместено на двата раце на печатот, прилагодете се на посакуваниот опсег на движење. Проверете го оџакот за тежина за да обезбедите соодветен отпор. Затегнете ги рачките и лактите на положбата малку под рамената. Телото е поставено со градите, рамената и грбот на грбот на задната рампа.

Движење: Со контролирано движење, проширете ги рачките додека рацете не се продолжени. Вратете ги рачките на почетната позиција, без да дозволите отпорот да се одмори на магацинот. Повторете го движењето, додека одржувате правилно позиционирање на телото.

Совет: Додека ја извршувате вежбата, размислете за цртање на лактите едни кон други, наспроти притискање на раката за вежбање. Ова ќе ја зголеми менталната концентрација на мајорот Пекторалис.