Mnd - WG425 Gym опрема Уретан Пу гума гира

Глупавите или бесплатните тежини се еден вид опрема за вежбање за кои не е потребна употреба на машини за вежбање. Гира се користат за зајакнување и тонирање на мускулите

Целта на гира е да се зајакне телото и да се тонираат мускулите, заедно со зголемување на нивната големина. Бодибилдерите, моќните лифтови и другите спортисти често ги користат во рамките на нивните вежби или рутини за вежбање. Создадени се различни вежби за употреба на гира, секоја дизајнирана да вежба одредена група на мускули. Како група, вежби за глувци, доколку се изведуваат правилно и редовно во рамките на сеопфатна рутина за вежбање, имаат потенцијал да помогнат во градењето на широки раменици, силни раце, обликувани задникот, големите гради, силни нозе и добро дефинирани абдоминали.

Спецификација: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50kg