MND-FS33 Модерна спортска опрема за вежбање со долго влечење

Оваа вежба е одлична за латовите бидејќи го имитира свитканиот ред. Овде големата разлика е во тоа што сте во седечка положба што ги отстранува мускулите на долниот дел на грбот да не помагаат при подигнувањето. Ова значи дека навистина можете да усовршите во користењето на вашите лати за да ја кренете тежината. Оваа варијација на седечкиот ред може да се изврши со повеќе рачки и опрема.

Долгото влечење може да биде исклучително корисно во градењето на силата на горниот дел од телото, особено во зајакнувањето на мускулите на рамото, грбот, Latissimus dorsi, Tricep, Biceps и infraspinatus, подобрување на јачината на стисокот. Со нашите додатоци за кабли за салата, опсегот на вежби што можете да ги изведувате е многу огромен.

Седиштето на тренерката за долго влечење може да се подигне за лесен пристап. Екстра големите педали ги сместуваат корисниците од сите типови на тело. Позицијата за средно повлекување му овозможува на корисникот да одржува исправена положба на грбот. Рачките може лесно да се користат наизменично.

Тренинг со седење за горниот дел од телото и грбот.