Кросфит сталакот е вид тренинг за сила и кондиција. Поточно, тој не е само едноставен начин на фитнес, туку и тренинг за адаптибилност на телото под различни услови. Ги опфаќа областите на кардиопулмонална функција, толеранција на телото, способност, сила, флексибилност, експлозивна моќ, брзина, координација, рамнотежа и контрола на телото. Комбинираното искуство од тренингот и вистинската употреба од страна на клиентите, дизајнот на мултифункционалниот сталак за тренинг е сумиран на следниов начин:
1. Мултифункција: рамката за тренинг може да седи за чучњеви, бенч прес, тренинг со хоризонтална шипка, фиксна суспензија, јаже за качување, прстени, паралелни шипки, скала за качување, цел за тренинг со топка на ѕид, рамка за тренинг со јадро на цевка, еластична тренинг со моќна фиксна точка, точка за поставување на ѕвонче и други интегрирани функции;
2. Лесен за употреба: флексибилно фиксирање на додатоците, прилагодување на висината на клекнување и бенч прес со фиксација на часовник од 1 секунда, според ситуацијата на клиентот, случајна комбинација;
3. Атмосферски стил, ефтин и фин: цената на сквотот е значително пониска од комерцијалниот држач за сквотови, првиот избор на опрема за бесплатна електрична површина за приватно образовно студио;
4. Може да се прилагоди, лесна инсталација: според потребите на локацијата, персонализирано прилагодување. Колоната со ласерско гравирање во дигитална скала го подобрува чувството за квалитет, а воедно ви овозможува да ја прилагодите висината на куката со еден поглед. Фиксен завртка од 30 mm, супер цврста метална текстура со CF специјална кука, според дизајнот на сквотирање, ја подобрува ефикасноста на сквотирање. Ги намалува проблемите со сквотови и порамнувањето на стапот. Приемната шипка на плочата за ѕвонче го прави плочата за ѕвонче и полицата совршено интегрирани, зголемувајќи ја стабилноста и удобното поставување.